经过这次的负重跑，大家对云浅的认知，跟昨天又是大有不同。品书网（.. ）

    他们都清楚的意识到，绝对不能小瞧这个女人。

    她厉害着呢，是个很强悍的角色！

    佟添胜脸也扬起赞许的笑，射击、跑步、枪械各个项目的成绩都非常优秀，云浅是全能尖兵的好料子！

    云浅已经调整好状态，适应了这里的生活，同时，开始了席墨骁为她量身定制的特别训练。

    ……

    翌日。

    即使没有闹钟，云浅仍旧是像了发条似得，准点醒了过来。

    着月光，她悄悄起床穿好衣服，凌晨三点四十分，走出了宿舍。

    看了眼腕表，距离跟席墨骁约好的时间，提前了整整二十分钟。

    与此同时，警惕性极高的佟桐因为云浅的离开而醒了过来。

    她睁开眼睛，过了几秒才适应昏暗的房间。

    着月光，看到对面床早已没有了云浅的身影，并且被子已经叠成了方块。

    集合的哨声还没响，这么早，云浅出去干什么？

    难道……

    下一秒，佟桐利索的穿好衣服，连被子都没叠，跟了去。

    她倒要看看云浅到底在干什么！

    佟桐来到宿舍楼下，看到穿着圆领短袖t恤衫，迷彩军绿长裤的云浅正在做热身。

    她先是做了几组简单的拉伸动作，然后活动了一下脚腕，手腕，随后便迈开腿，沿着路朝山跑去。

    佟桐总觉得她不止是加练这么简单，好心驱使下，她跟了去。

    云浅步态轻盈的跑着，把佟桐的一举一动不着痕迹的尽收眼底，看到她跟她预料的一样，嘴角不由的勾起一抹哂笑。

    她早料到佟桐会追着过来，才刻意提前了二十分钟。

    二十分钟，足够她甩掉佟桐了。

    佟桐不敢跟的太近，而云浅又选了一条山路，追着她跑了十来分钟，她也没看出云浅有任何异样，看去是普通的越野跑步训练。

    在佟桐放松了警惕的时候，云浅倏然从她的视线消失不见了。

    佟桐见状，忙加快步子追了去，一边跑，一边四处寻找云浅的身影。

    云浅不想跟佟桐耗费时间，转身朝着山下的海训场跑去。

    席墨骁已经到了，同样穿着短袖圆领t恤衫，下面是一条迷彩长裤。

    “甩掉佟桐了？”看到云浅，席墨骁会心一笑，递给她一瓶矿泉水。

    “嗯。”云浅也轻笑出声，“没想到二十多岁的我，现在还要玩捉迷藏的游戏。”

    “那把这当做是训练前的热身准备。”

    云浅说：“嗯，我也是这么想的。好了，开始吧！”

    “要练好水性，首先第一步是踩水，踩水也叫立泳。游泳的时候，抽筋、乏力这些都是非常常见的情况，立泳恰好是一种耗费体力最小，同时还能够让你安全的漂浮在水面的基础泳姿，而且立泳也经常用在自救或救人方面……”

    席墨骁跟云浅说了踩水的注意事项和要点，然后，便亲自来到海里，给她做示范。

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